Guten Morgen Yoga – wecke deinen Körper und Geist auf!

Wie schön ist es, morgens den Tag harmonisch und positiv gestimmt zu beginnen.

Mit sanften Yogaübungen am Morgen bringst du Wirbelsäule, Gelenke und Muskulatur langsam in Bewegung und kannst frische Energie tanken. Durch regelmäßige Morgen-Yoga-Routine fühlst du dich nicht nur körperlich fitter und beweglicher, sondern dein Geist wird ebenfalls aufgeweckt. Du wirst dich auf wesentliche Dinge besser konzentrieren können, den Tag mit guter Laune beginnen und mit viel frischer Energie in die Woche starten.

Dich erwartet ein Guten Morgen Yoga, mit sanften Bewegungen, Dehnungen, Atemübungen und eine wohltuende Entspannung zum Schluss der Stunde. Yoga, das für jedes Alter und jede körperliche Verfassung geeignet ist und dir zeigt, wie gut es tut, dir diese Zeit für dich zu nehmen.

Wir freuen uns auf dich