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kriyas Yoga | Tel. 07232 364496 | E-Mail  info@kriyas.de | Datenschutzerklärung | Impressum

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Willkommen bei kriyas Yoga

Yoga erfreut sich immer größerer Anerkennung und allein in Deutschland praktizieren viele Millionen Menschen regelmäßig Yoga in unterschiedlichen Yoga-Stilen und Locations.

kriyas yoga ist in den folgenden Bereichen tätig:

  • Yoga-Gruppenunterricht und Achtsamkeitskurse im Rahmen des Betriebliches Gesundheitsmanagements BGM
  • Yoga-Einzelunterricht als individueller Yoga, abgestimmt auf den körperlich-geistigen Status und die Lebenssituation
  • Yoga-Projekte in Zusammenarbeit mit kommunalen und sozialen Trägern

Wir bei kriyas Yoga stehen für einen Yoga-Stil, der von jedermann ohne Vorkenntnisse ausgeführt werden kann. Extreme Körperhaltungen oder Dehnungen finden in unseren individuell zugeschnittenen Übungsreihen keinen Platz. Dafür legen wir großen Wert auf eine Yoga-Praxis, die jeder nach seinen Bedürfnissen und Möglichkeiten üben kann.

Erkenne dich selbst und sei wer du bist !

Wissenschaft und Schulmedizin haben bis heute in tausenden anerkannten Studien innerhalb des westlichen Wissenschaftssystems bewiesen, dass Yoga auch wirklich funktioniert. Dies ist ein sicheres Zeichen dafür, dass Yoga nun auch im Westen angekommen ist und ernsthafte Wertschätzung genießen darf.

Yoga gewinnt heute an Bedeutung, weil die Wirkungen einer regelmäßigen Yoga-Praxis dabei helfen können, den eigenen, authentischen Lebensweg in einer reizüberfluteten und schnelllebigen Welt ganz bewusst wieder zu entdecken. Der viel zitierte Begriff der „Achtsamkeit“, der als eigenständiges Konzept eines „bewusst aus dem Herzen leben“ aktuell diskutiert wird, ist ein selbstverständlicher und wichtiger Bestandteil unseres Yoga.